Aikidó Brno Daigaku dódžó

Patříme pod Vysokoškolský sportovní klub Univerzita a zároveň jsme pod záštitou České Federace Aikido (ČFAI). Cvičíme hlavně pro sebe a pro radost. Najdete nás v Brně - Komárově, kde cvičíme několikrát týdně pod vedením našeho učitele, kterým je Zdenko Reguli.

Aikidó je japonské bojové umění. Tvůrcem aikidó byl Morihei Uešiba, který po studiu několika starých japonských bojových umění v první polovině 20. století vyvinul nové bojové umění založené na vnímání a respektování partnera. V aikidó nejsou soutěže, ani vzájemné porovnávání. Fyzická náročnost cvičení aikidó je dána jeho charakterem technik. V aikidó se cvičí především různé hody a pády, úchopy a znehybnění, přemístění a údery. V aikidó se cvičí také s tradičními japonskými zbraněmi, s dlouhým mečem, tyčí a nožem.

• Aikidó můžete začít cvičit kdykoli.
• Příjdete-li na kteroukoliv hodinu, můžete začít cvičit. Nemusíte čekat na začátek školního roku.
• Pokud máte zdravotní problémy, poraďte se s učitelem, je-li pro vás cvičení aikidó vhodné.
• V našem klubu cvičí všichni pohromadě, začátečníci i pokročilí. Díky tomu si mohou vzájemně pomáhat.
• Na první hodinu si s sebou vezměte cvičební úbor, nejlépe tepláky a triko (mikinu) – je dobré mít krytá kolena, přezůvky a věci na umytí.
• Kimono na první trénink nepotřebujete. Koupíte si jej, až si budete myslet že jej potřebujete.
• Než začne hodina ohlaste se učiteli, aby o Vás věděl a mohl se Vám více věnovat. A nestyďte se na cokoli zeptat!
• Cvičí se naboso a před cvičením je vhodné si sundat všechny šperky, kterými byste mohli zranit sebe nebo ostatní.
• První trénink berte především jako možnost omrknout, jak to u nás chodí.
• Počítejte s tím, že se začnete nejdřív učit padat. Zvládnout pády je základní předpoklad dalšího cvičení. Kdo umí padat, ten se nezraní.
• Nemusíte se bát, že se na vás někdo bude vytahovat nebo si z vás udělá boxovací pytel. Aikidó je sice kontaktní, ale důraz při cvičení je kladen na spolupráci, ne na soutěživost a konfrontaci.

-inspirováno z webu Sei Aikido-